© 2016 Michael Kuonen

Bergaufwärts

Für alle, die nur eine Richtung kennen

11.06.2018

Im Mai dieses Jahres ist das Buch "Trail Running Schweiz: 30 unglaubliche Läufe" im Handel erschienen. Wie es der Titel bereits sagt, werden darin 30 Trail Running Strecken in der Schweiz vorgestellt. Wie das Buch aufgebaut ist und was ihr darin genau findet, erfährt ihr in diese...

29.03.2017

Bei sämtlichen meinen sportlichen Aktivitäten habe ich jeweils meine GPS-Uhr, die Fenix 3 von Garmin mit dabei und zeichne damit das Geleistete auf. Ich besitze die Fenix 3 mittlerweile seit rund zwei Jahren. Grund genug, euch in einem Beitrag zum Thema Ausrüstung etwas über dies...

18.12.2016

Ein weiterer Beitrag zum Thema Ausrüstung. Diesmal geht es um die Stöcke. Da mich meine Trails überwiegend den Berg hinauf führen, habe ich fast immer Stöcke dabei. Damit bin ich bergaufwärts deutlich zügiger unterwegs. Die Beine werden zusätzlich mit den Armen unterstützt. Länge...

02.12.2016

In diesem Beitrag stelle ich euch ein praktisches Gadget vor, das für diejenigen von Interesse sein könnte, die gerne in der Natur unterwegs sind und ihren Fotoapparat dabei stets griffbereit haben möchten.

Es geht um den Capture Clip von Peak Design. Ich nutze diesen bereits seit...

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Jeder, dessen Lieblingsrichtung bergauwärts ist und der für Abwärtslaufen eher wenig übrig hat findet hier interessante Routenvorschläge. Zu entdecken gibt es aber noch vieles Mehr! Detailliertere Informationen über diese Blog findet ihr hier.

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(mit GPS-Datei zum Download)
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